목소리가 거칠고, 긴장된 것처럼 자연스러운 음조 품질에 뚜렷한 변화를 보일 때 잠기는 것으로 간주됩니다. 이는 일반적으로 자극, 염증 또는 성대의 원활한 기능에 영향을 미치는 기본 조건과 같은 다양한 요인으로 인해 발생합니다.
이로 인해 말하거나 노래하는 동안 규칙적인 소리 생성에 영향을 미칠 수 있는데요. 여기에서는 목소리가 잠기는 이유 12가지를 알아보겠습니다.
목소리가 잠기는 이유 12가지
1. 성대 긴장
자주 소리를 지르거나, 큰 소리로 말하거나, 목소리가 많이 필요한 활동에 참여하는 등 목소리를 장기간 또는 과도하게 사용하면 성대가 과도하게 사용되거나 긴장될 수 있습니다. 이 긴장은 성대에 미세한 손상을 초래하여 시간이 지남에 따라 목소리가 잠기는 이유를 유발할 수 있습니다.
2. 성대 결절
성대 결절은 만성적인 음성 남용으로 인해 성대에 발생하는 양성 성장입니다. 이러한 작고 냉담한 형성은 성대의 부드러운 진동을 방해하여 목소리가 잠기는 이유 또는 거친 목소리를 유발할 수 있습니다. 결절은 종종 지속적인 음성 긴장과 관련된 직업이나 습관과 관련이 있습니다.
3. 후두염
후두염, 후두 염증은 일반적으로 바이러스 또는 세균 감염에 의해 발생합니다. 감염으로 인해 성대가 붓고 자극되어 목소리가 잠기는 이유를 유발할 수 있습니다. 급성 후두염은 일반적으로 일시적이지만 만성 후두염은 지속적인 자극으로 인해 지속될 수 있습니다.
4. 위식도 역류 질환(GERD)
위산이 식도로 역류할 때 GERD가 발생하며, 이 산이 목에 도달하여 성대를 자극할 수 있습니다. 위산에 만성적으로 노출되면 특히 아침이나 식사 후에 염증과 쉰 목소리가 발생할 수 있습니다.
5. 흡연
담배 연기에는 성대에 직접 영향을 주어 염증과 목소리가 잠기는 이유를 유발할 수 있는 수많은 자극제가 포함되어 있습니다. 흡연은 또한 음성 문제를 일으키는 다양한 호흡기 질환의 주요 위험 요소입니다.
6. 알레르기
알레르기 반응은 과도한 점액 생성을 유발하여 후비루를 유발할 수 있습니다. 이 배액은 목 뒤와 성대를 자극하여 특히 알레르기 계절에 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다.
7. 호흡기 감염
감기나 기관지염 등 상기도에 영향을 미치는 바이러스 또는 세균 감염이 후두까지 확장되어 2차 증상으로 염증과 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다.
8. 갑상선 문제
갑상선 기능 저하증이나 갑상선 기능 항진증과 같이 갑상선에 영향을 미치는 장애는 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 호르몬 변화는 후두의 근육과 조직에 영향을 미쳐 목소리의 높낮이와 품질에 변화를 가져올 수 있습니다.
9. 신경학적 상태
파킨슨병이나 다발성 경화증을 포함한 특정 신경학적 장애는 후두 근육을 조절하는 신경에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 신경학적 손상은 성대 기능의 변화로 이어져 목소리가 잠기는 이유를 유발할 수 있습니다.
10. 탈수
수분 공급이 충분하지 않으면 성대 내벽의 점막이 건조해져 자극에 더 취약해질 수 있습니다. 탈수로 인해 윤활이 부족해 발성 시 목소리가 잠기는 이유가 될 수 있습니다.
11. 자극 물질 흡입
먼지, 오염 물질 또는 강한 화학 물질과 같은 환경 자극 물질에 노출되면 후두의 섬세한 조직에 자극을 줄 수 있습니다. 장기간 노출되면 만성 염증과 목소리가 잠기는 이유가 될 수 있습니다.
12. 종양 또는 성장
후두 또는 성대 내 양성 또는 악성 성장은 정상적인 성대 기능을 방해할 수 있습니다. 종양은 성대의 구조를 변화시켜 목소리의 질을 변화시킬 수 있으며, 지속적인 쉰 목소리는 추가 의학적 조사를 촉발하는 증상일 수 있습니다.